ニキビ 便秘

デトックティーで一石二鳥!?

ニキビができて困った〜っていう時に体の不調がもうひとつ心当たりはありませんか?

 

考えられるのは…『便秘』

 

便秘は腸のトラブルです。そして腸とお肌ってもの凄く関連性が深いのですよ。

 

だからスッキリいかない毎日が続くと腸内環境の悪化は全身のお肌に現れます。それは徐々にお肌のあちこちに吹き出物・にきびとして出てきているのです。

 

体調がすぐれませんよ〜って兆候!教えてくれているサインみたいなものなのでしょうね。

 

大人になると顎とかの口の周りなどのニキビになって表れて来てます!

 

 

一石二鳥を狙うなら??

 

ですので、どちらを先にやっつけるのか??

 

根本的に改善したいなら、元の原因を絶つべきです。

 

そう、便秘の解消♪

 

にきび改善につながるばかりでなくて、お肌ぜんたいがスッキリしてきます。

 

美肌にも近づくし、すっきり快腸だったら自然とダイエット効果も期待できますよ。

 

摂るもの取らないモノの取捨選択ができればその人が持つ本来あるべき理想の身体つきになっていく=過剰な脂肪やお肉が取れてメリハリボディになる、結果として体重も落ちるでしょう。

 

メルラインなどのケア用品を使って皮脂のコントロールなどスキンケアで対処するのがより早いニキビ対策かもしれませんが…。

 

便秘解消などカラダの内側からのアプローチが実は効力が大きくて持続するってことを知っておいてください。

 

なかなか治りづらいあごニキビですものね。再発するのも困りものです。

 

 

食生活改善!といきごむ前に…

 

それでは明日から食生活を変えていく♪

 

食物繊維をたっぷりとって、良く噛んで、食事の時間をゆっくりと…

 

「それ、可能ですか??」

 

現代の生活ではなかなか便秘解消に向けた正しい食生活(生活リズムもですけどね)は実現できません。

 

だから、ちょっとした工夫で臨むのが正解ですよ。

 

例えばこんな『デトックティー』

 

おすすめ品はこのサイトで確認⇒ デトックティー 美甘麗茶

 

お茶のチカラを借りればすんなりかんたんに実現ができるってコト。

 

デトックティーを毎日の生活に取り入れることで便秘解消からのニキビケアは容易です。

 

 

 

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商品特徴 顎ニキビ対策